Корзина
449 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Контакты
Интернет-магазин «SPORT100.COM.UA»
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380980011409Київстар
+380639422241Lifecell
+380951272934Vodafone
Дмитрий / Ольга
УкраинаКиевХарьков, Одесса, Днепр, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь
+380980011409
+380980011409

Выбор штанги - выбор грифа

Выбор штанги - выбор грифа

Безусловно, по форме современные штанги отличаются от древних первобытных снарядов, которые люди использовали для физических упражнений во времена античности, но устройство их неизменно - это прочная длинная палка на концы которой нацеплены утяжелители. Даже название самой штанги подсказывает нам, в чем заключается ее главная составляющая часть: stange (нем.) - стержень, прут. И в самом деле, гриф штанги это основа снаряда.От своей ближайшей родственницы гантели штанга отличается прежде всего именно длинной грифа. Благодаря его длине упражнения со штангой можно выполнять не только одной, но и двумя руками. К тому же сам по себе гриф является хорошим атлетическим снарядом, ведь многие из них весят двадцать и более килограмм. С тех пор, как разборная штанга стала неотъемлемой частью атлетического инвентаря форма грифа неоднократно менялась и некоторые варианты ее моделей стали классическими.

Длинный прямой гриф спортсмены используют в упражнениях жим лежа на скамье, армейский жим, приседания со штангой на плечах

W-образный изогнутый гриф популярен для выполнения упражнения французский жим, Его кривая форма позволяет работать двумя руками без противоречия естественному углу сгибания локтей.

Z-образные грифы понадобятся любителям неординарных упражнений.Особая кривизна их формы позволяет делать упражнения, одной и двумя руками самыми разнообразными хватами, при этом сухожилия будут нагружены минимально.

Главное, помните, что от гантелей в своем большинстве штанги отличаются только формой и длиной грифа. То есть,если вы знаете значение посадочного диаметра блинов для Вашей штанги, Вам достаточно будет найти два гантельных грифа с таким же  диаметром, чтобы получить два дополнительных снаряда. Вы можете встретить уже укомплектованные наборы из штанги и гантелей и не заплатите дороже, если выберите один из них.

 

интернет-магазин "Все для спорта"