Шведська стінка – для початківців
Цікаво, що такий звичний і знайомий з дитинства предмет, як шведська стінка найменше відомий своїми позитивними якостями. Хоча схожі на стінку снаряди і вправи з ними були грамотно описані ще в кінці XVIII сторіччя. В наші дні шведська стінка повинна бути цікава в першу чергу батькам, у яких ростуть діти-дошкільнята. Як правило, ми стурбовані своєчасністю розумового розвитку дитини, щоб до першого класу школи він вже вмів добре читати, писати і був навіть духовно підкований до мінливості соціального життя: не піддавався на провокації хуліганів, не порушував дисципліну, не лінувався на уроках - був таким собі пай-хлопчиком. Але важливо і те, що крім труднощів в інтелектуальній сфері навчання, дитина з перших занять потрапляє в стан стресу фізичного характеру.
Організм в ранній період розвитку потребує допомоги з боку батьків. У тому числі і в питанні фізичного виховання дитини. Першим неоціненним помічником у цій справі буде шведська стінка. Її головна особливість, цінність, унікальність – називайте, як хочете – в тому, що для дітей вона не просто спортивний тренажер, а насамперед справжній плацдарм для ігор. Безумовно, ніхто не буде сперечатися, що дитину неможливо змусити займатися тим, чим він сам займатися не хоче. А тим більше, коли справа стосується щоденних вправ. Але що, якщо Ваше дитя саме буде проводити в спортивному куточку більшу частину вільного часу? Адже для нього це буде тільки гра. Але гра настільки корисна для зміцнення її фізичного здоров'я. Навіть снаряд звичної простої конструкції матиме значний вплив на формування м'язового корсета, який підтримує хребет, а це запорука правильної постави та профілактики сколіозу та остеохондрозу. Якщо у Вашій сім'ї росте маленький чоловік, то чим раніше він привчиться потягатись на руках, тим краще. Адже якщо не навчитися цьому в дитинстві, почати в підлітковому або більш пізньому віці набагато важче – пропорційно маса тіла росте куди швидше, ніж м'язи рук, здатні її підняти. Попередити цю небезпеку Вашій дитині допоможе шведська стінка з вбудованим турником. А для комплексного повноцінного розвитку та забезпечення фізично активного дозвілля за сумісництвом підійде універсальна шведська стінка з масою доданих пристосувань. Тут можуть бути: мотузкова сходи, канат, гімнастичні кільця і трапеції. Ще одна важлива перевага шведської стінки перед іншими спортивними снарядами – заняття на ній вимагають рівномірного навантаження всіх груп м'язів. І що ще цікавіше – всіх кінцівок тіла. А моторика, як відомо, в чималому ступені сприяє і прискорення розумових процесів, що позитивно позначиться на навчанні Вашого малюка в майбутньому.
До речі, якщо Вам здалося, що шведська стінка створена тільки для дитячих забав, то випробуйте її дію на собі. Ми впевнені, що у Вас залишаться незабутні враження від занять.
